误区1  补充维生素多多益善.?

70年代初.xx儿童医院首治一个4岁男童，表现为食欲不振、多尿、多汗、多饮、癫痫发作和发育慢检查结果为：血钙高 X线西安市双侧肾、脑皆大片钙化，患儿最终不治死亡。

后得知，患儿长期服用维生素D并反复接受注射，累计用量超过1000万IU

维生素毒性知多少？

多数维生素一旦过量使用，都会对人体健康带来不同程度的危害。

（1）维生素A是防治夜盲症的良药，但如长期大量服用，就会出现头发干枯或脱落，皮肤干瘙癢，食欲不振，体重减轻，贫血，四肢痛，眼球突出，剧烈头痛，恶心呕吐等中毒现象。

（2）维生素E又称生育酚，可用于冠心病，动脉硬化，血栓，神经炎和皮肤病的辅助治疗。长期大量服用，每日剂量达到800毫克以上，可迅速出现中毒反映，血液中肌酸酶浓度升高，骨骼肌肉细胞萎缩。表现为极度疲劳，恶心，呕吐，消化道出现，性功能减退，女性月经过多，男性乳房增大等。（激野的朋友们 也有可能出现这种情况   

 戒了吧 ^_^）

（3）维生素C可以防治坏血病。可是大量使用或大量使用后突然停用也可能诱发坏学病。大量使用维生素C，还可以诱发胃炎及胃溃疡，引起腐痛腹泻糖尿病及泌尿系结实等，并可降低某些妇女的剩余功能。（虽然。。。但橙子还是可以多吃的哈哈。。）

（4）大量使用维生素B1，可引起头痛，眼花，烦躁，心律失常，乳房肿大和神经衰弱。

大家吃药前最好询问医生或者看清楚说明书咯。HOHO

每一天都是节庆.

情人节的 今天

有艳阳. 有暴雨.

08的七夕 .很奇怪的 七夕

有人说   

几度轮回成了情人 情缘不灭.

是否该 珍藏万年

那  万年后 又该如果.

我可以 遗忘 吗.?

心 刺痛   怎么会淡忘,

有些事 发生在心里面

再也不能 假装 看不见

坦白了一切 让我决定

你是 如此的自私 .

放你  离开.

一阵风 吹熄了承诺.

所有  都 灰飞湮灭 ,

思念.再你离开 就开始

脑子里 都是你的笑容.

渐渐发现 连笑的力气都没有了.

不去想 就行了是吧。

闭上眼 却又都想起了  

这样 到底  为了什么 

谁能 清楚 别人. ?

谁能 清楚 自己 ?

 那万年后 我可以 遗忘 吗.?

沉默.

零八  七夕只有沉默

然后 继续沉默 .

6月30, 18点30分,

那个伴随了我很多个春秋的小肿瘤.

被医生无情的手术刀切掉了，

虽然我看不到也感觉不到..

但是我却清晰的听到了.

一下两下..一刀一刀我都听的清清楚楚.

那种声音,让我害怕,

过两天化验结果就出来了，

主.

愿健康,伴随着我,~~~

实习已经一个星期了。 概括来说。就是累..,,

而且是非常累.

我的第一站...~~~~妇产科.

妇产科的老师(护士)都对我很好.很疼我。

我跟的老师。.旦姐.哈哈我叫她 旦旦.

她最疼我。 很细心的教我。

有天她说。我要把我的毕生功力传授给你,

哈哈笑了我半死.

护长说话很大声很凶的样子。.其实她很搞笑的。.哈哈

我喜欢这个大家庭。

]哈哈.那天我们要推宝宝去洗澡.

一车6个宝宝,可爱死了。推了好几车

这是我在洗澡房偷偷拍的，哈哈

下一站..~

 儿科.~~

GUIZHI.加油. < ^ _ ^ >.

实习了 实习了实习了。

妈啊 实习了..

怎么办. 很多东西都不会

千万不可以出错,

黄贵枝 你给我醒目点啊 知道没

2年了 一下子 我门再一起2年了,

好的 坏的 都过去了,

突然 间  我们都各奔东西了,

有种  说不出的感觉,

10个月之后.大家才能再坐在一起了

同桌,我的同桌, 你别再我面前说舍不得我了

你再说我的眼泪就会掉下来了,

以前的一点一滴 我都记得 .

你说的.每天都跟我发信息.

我记得的了。.每天都等你信息,

小芬 我的小芬...

我们一起 有很多很多回忆

我想这辈子都不了.

在长湖苑 我们冲回去洗澡.  很搞笑的。

下着大雨 我们一起 去吃麦当老~

一起很大声的吵架.

好多好多,哎..

你跟那个死八公 要长久阿 别动不动就吵架了.

我那个傻小弟也是,自己保重了。.

别整天睡猪那样阿 哈哈，,

明天,,...明天..

明天..........................

明天很快来了  .

昨天一早就回去拜山了..

真的是累死人..

先爬上去一个小坡..走一段很长的路..

我以为快到了.

谁知道.还要在怕上去令一座山.

高就算了，路都没。.哈哈好象走难那样

我还要带着 我表弟. 差点我跟他就一起从山上滚下来了。

吓死.

上山容易下山难..

根本就下不来嘛..那么斜的路..

最后是我舅舅扯住我下去的.

弄了一天..好累好累真的好累..

吃了晚饭,准备回来了.

本来爸爸的车最多坐5个人.

硬是塞多一个进来,

挤到挤死.本来想 最多2个钟就可以到的拉.

可是我们偏偏遇上超级无敌大塞车

整条公路瘫痪啊，,

车上又那么挤..啊B又在车里动来动去好象跳舞那样.

差点疯掉.

走了快2个小时...连虎门大桥的影子都见不到..

..

最后我们用了4个小时到了家.

马上洗澡睡觉了.

今天早上8点肚子一阵剧痛.我醒了.

又拉又呕..一直到现在.

而且全身酸痛. 哎..

等下又要回学校

简直接近疯狂阿.HELP ME

MD 我弟在阳台玩烟火..

叫他去楼下玩, 不肯....

5分钟之后。..超级大烟..!!

着火了....我在房间不出去...

火熄了之后 我就在房间了。.

心里想让他慢慢收拾..反正不关我事.

过了1下..我听到一阵笑声..

随后我妹妹拿着我的老底 进来...

烧了一半...

55555.

我出去一看...我的保暖内衣 起码有10个洞.

气死我

赔钱.......!!!!!!!!!!

亲爱的同桌,,

虽然你样子长的不美.

虽然你总是苯苯的,,

虽然你的普通话超级不标准

我总是取笑你,

我记得你说过"同桌你别再笑我了,我都不敢说话了"

很可爱的家伙.!!哈哈

可是你却默默的关心我

在课室 我趴在桌上睡觉~~

你会把外套脱了披在我背上..

我不说话时,脸臭臭的时候

你会哄我,   

中午你没吃饭 在课室吃饼干也分我一半.

今天早上我不舒服睡了2节课.

你要出去.不敢吵醒我.

居然爬窗出去, 哈哈傻瓜来的.~~

很感动的1次.

星期天开始我就牙痛,

一直痛一直痛..,

星期1我的脸都痛肿了。.

想敷冰,,,

可是在学校怎么可能有冰呢

你就去洗手 贴在我脸上,

手暖了 再去洗,回来在敷我脸上..

再洗.再回来帮敷..

555555 很冷的天呐.

亲爱的同桌  枝儿爱你,

今天我目睹了5个小生命的诞生.~~

我门居然宿舍成了产房.

今天很高兴的在门外等着麦当劳

回到宿舍已经12点半了.

我很奇怪干什么我门宿舍的人

站在门口都不进去.

我走过去..问........

她们说!里面那只猫在**的床上生BB

我当场吓呆了~~

平时学校多猫就算了.晚上去厕所

转个弯我看见5 6只猫趴在那...

吓到我连厕所都不去了 回去睡觉

有次蹲在走廊讲电话.

觉得眼角有黑影 转头一看

一只猫  往我走着过来..

那次 吓哭了...

每逢星期1早上.垃圾桶摆在宿舍门口

第2天 肯定会被猫翻的乱七八糟,

这一次 它居然跑来生猫宝宝

一个中午没的睡觉.

我被子不知道有没被猫爬过...不敢睡了.

我目睹的一幕>>>>>>>

"掀开被子.看见一滩血~~

在掀开些.看到象老鼠一样小的猫

在掀开些 看到2只已经出生了

突然那大猫咬着一只小猫走到行李那了..

2个小时后.据说.生了5个猫宝宝

宿舍有股臭味.墙壁上有血迹.

最可怜了.***的全套被子都没用了

我就连麦当劳都吃不下了

小猫儿.放过我们吧.

以后生BB其实可以走远点的.

好恐怖的学校.

过多几十年 我门学校的猫肯定比人还多

小芬,,别在让她伤害你了.

我跟大嘴巴都在等你回来.

别在为她哭了 哭瞎眼睛我都不相信她会改..!!

她嘴巴贱你有办法吗??

别在相信她.

我们班的人说的对

狗是改不了吃屎的

我也让她说的够难听了.

我当她放屁..

我门班谁没被她说过....

连那个不说话的梁诗雅都被她说了..

哎. 

最可恶的事 她欺骗你的感情

还枉你对她那么好

你看...你还有我，, 还有那个大嘴巴.

哈哈，  难道你不想在跟大嘴巴一起吃饭

看她狼狈的样子吗??

告诉你 她现在吃饭的样子更好笑了.

吃的到处都是,!!

你不想跟我一起作弄大嘴巴吗??

哈哈..我知道你想的

我跟大嘴巴等你回来

要你笑着回来 

哭的话 就别回来了.

07.11.03

((((傻瓜. 我们都怀念过去.

可谁能够回到过去呢.

 在我心目中.你永远是那个爱笑而且笑得很好看的贵枝.

不要拿生活中琐碎的东西去换取你的笑脸.

 最爱你的亲人.

看到你真心的笑.

积极的面对生活.生活必将会厚待你.

加油!!我会默默支持你的.))))

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小鱼. 谢谢你 我爱死你了

虽然我怀念过去. 喜欢跟你们打闹.

喜欢跟你门一起大笑.

我想我这生人中..

最令人难忘的 就是我的笑脸了.

对..我怎么可以不笑了

我要笑的更开心

还记得吗??小时候

我们去东湖公园吗?

(满.聪.蚊子.贝虹.婷.你.还有我))

我门在那照的相片我现在还留着.

回去 我拿给你看. 肯定笑死你.

那时我的条裙子.现在穿的话

肯定会吓死不少人,

以前有你们真的很好,,

你门都会包容我..爱我.对我好.

鱼 放心.下次见到我 我会笑的更好看.